Lesrooster / Schedule 2011
ClubYoga en Pilates studio |
|
Download het rooster om te printen
tijd |
maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
09.00
|
ClubYoga
9.00-10.00
|
|
ClubYoga
9.00-10.00 |
|
|
|
|
09.30
|
|
|
|
|
|
10.00
|
ClubYoga
10.00-11.00 |
|
Pilates (level II)
10.00-11.00 |
|
|
|
|
10.30
|
|
|
|
|
|
11.00
|
|
|
Pilates (level I)
11.00-12.00 |
|
ClubYoga
11.00-12.00 |
ClubYoga
11.00-12.00 |
11.30
|
Pilates
(level I en II)
11.30-12.30 |
|
|
|
12.00 |
|
|
Pilates
(level I en II)
12.00-13.00 |
|
|
|
12.30 |
|
|
|
|
|
|
13.00 |
|
|
|
|
|
|
|
17.30
|
|
|
Pilates
(level I en II)
17.30-18.30 |
|
|
|
|
18.00
|
|
Pilates
(level I)
18.00-19.00 |
|
|
|
|
18.30
|
ClubYoga
18.30-19.30 |
ClubYoga
18.30-19.30 |
|
|
|
|
19.00
|
Pilates
(level I en II)
19.00-20.00 |
|
|
|
|
19.30
|
Pilates
(level II)
19.30-20.30 |
|
|
|
|
|
20.00 |
ClubYoga
20.00-21.00 |
|
|
|
|
|
20.30
|
Pilates
(level I en II)
20.30-21.30 |
|
|
|
|
|
Pilates |
Pilates is een uniek trainingsprogramma dat snel duurzame resultaten oplevert; een lenig welgevormd lichaam, sterkere buik- en rugspieren en een betere lichaamshouding. Er zijn verschillende levels; I = beginners, II = intermediate, III = advanced.
Pilates is a unique training program that ensures fast and efficient results; a flexible well-sculpted body, stronger stomach and back muscles and a better posture. There are different levels; I = beginners, II = intermediate, III = advanced. |
| |
|
ClubYoga |
Goed op elkaar afgestemde oefeningen ondersteund door relaxte, motiverende en afwisselende muziek. Geest en lichaam komen tot elkaar in een enerzijds dynamische en anderzijds ontspannen les.
Well coordinated excersises complimented with relaxing, motivating and alternating music. Body and soul come together in this dynamic as well as relaxing lesson. |
Openingstijden / Opening hours
Maandag t/m donderdag
Vrijdag
Zaterdag en zondag |
van 07.30 tot 22.00 uur
van 07.30 tot 21.00 uur
van 08.00 tot 14.30 uur |
|
