ZUMBA gold

Wat is ZUMBA gold?
ZUMBA gold is een fitnessprogramma dat speciaal ontwikkeld is om de beginselen van het internationale dans- en fitnessprogramma Zumba onder de knie te krijgen. Het is ontwikkeld voor beginners, actieve ouderen en alle andere deelnemers die speciale aanpassingen nodig hebben voor een succesvolle workout.

ZUMBA gold is ontwikkeld om de basisbewegingen van Zumba te leren. Dat zorgt ervoor dat dit explosieve programma makkelijk te volgen is. Iedereen kan het doen, ongeacht je leeftijd.

Veilig en effectief
ZUMBA gold garandeert dat iedereen een veilige en effectieve workout kan volgen. ZUMBA gold creëert dezelfde partysfeer die Zumba juist zo leuk anders en makkelijk te volgen maakt.

Deelnemers genieten van ritmes zoals merengue, salsa, cumbia, buikdansen, rumba, tango, cha-cha-cha en andere leuke en spannende ritmes en dansen.

> Bodyshape
> Combi Aerobics
> Step (level I, II en III)
> Indoor Cycling
> Pump!
> 50-fit
> High-Low
> Buikspierkwartier
> Pilates
> ClubYoga
> The Dance Club